Yaz mevsiminin unutulmaz üçlüsü olan deniz,kum ve güneş sonrası o malum güneş yanıkları başına dert açabilir ve tatilinizi zehir edebilir. Bu durumun önüne geçmek için ise uzmanların önerileri şöyledir;
Öncelikle kızarmaya başladığınız anladığınız an hemen gölgeye kaçın. Bu sizi kızarmaktan koruyacaktır.
Soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Bir havluyu soğuk suya batırarak yanan yerlere günde 2-3 kez uygulamanız sizi rahatlatacaktır.
Aloe vera özlü krem ya da jelleri uygulayabilirsiniz.
Yeşil çay poşetlerini sıcak suda demlenmeye bırakın ve soğutun. (ılıkken dahi kullanmayın.) Soğuk olan çay poşetlerini güneş yanığı olan yerlere 15 dakika kompres yapabilirsiniz.
Bol bol su içmeyi unutmayın. Cildiniz suya ve neme daha çok ihtiyaç duyacaktır.
Eğer yanıklarınız daha kötüye gidiyorsa, yanan yerler su toplamaya başladıysa, aşırı derecede ağrınız varsa, yüksek ateş veya üşüme hissediyorsanız mutlaka bir doktora başvurmalısınız.
Yorum Yap!